Activation Coach MIND IN MOTION Boka ett gratis introsamtal

Linnea

Linnea

h

Vanliga områden att coachas inom

Personlig utveckling

Vi utforskar utveckling och acceptans genom verktyg och övningar som hjälper dig närmare dig själv.

Ledarskap

Allt ledarskap börjar i dig. Vi stärker ditt självledarskap så du kan leda andra med energi och närvaro.

Stresshantering

Vi arbetar med närvaro, återhämtning och energihantering för att minska stress och skapa mer energi i vardagen.

Jobb & karriär

Vi arbetar med delaktighet och mod, så att du kan skapa en arbetssituation som känns meningsfull och i linje med dig själv.

Balans

Vi hjälper dig att prioritera rätt, skapa harmoni och skapa balans genom att välja det som är viktigast för dig i vardagen.

Relationer

Vi tränar på gränssättning, kommunikation och självkännedom för att bygga ärliga och hållbara relationer.

Landa och expandera

Retreat

29 - 31 maj, 2026

Inbjudan till

Djup återhämtning och expansion
Coachning
Guidade processer
Rörelse
Näringsrik mat
Gemenskap och tystnad
Tid i naturen

Avgång från Sävast, Boden

Upplevelser

Ord från mina klienter som jag fått förtroende att möta

Jag kom till Linnea med ett konkret mål, men insåg snabbt att det jag egentligen behövde fanns någon helt annanstans. Våra samtal har gett mig nya perspektiv som förändrat två viktiga delar av mitt liv, på ett sätt jag aldrig kunnat förutse. Linneas trygghet, närvaro och lyhördhet gjorde att jag vågade se mig själv och mina behov tydligt, och det har gjort hela skillnaden.

Kvinna, 34 år Som eftersökte en tydlig plan inom ekonomi men landade i sina egentliga behov

Jag hade svårt att få vardagsrutinerna att fungera, men efter våra samtal känns det mycket tydligare hur jag ska agera. Linnea hjälper mig att se vad som är viktigt just nu och hur jag kan skapa struktur utan att skapa stress. Det känns tryggt att ha regelbundna sessioner och veta att jag får stöd för att faktiskt hålla i det jag vill förändra.

Man, 51 år Som ville hitta strategier för att hålla sina vardagsrutiner över tid

Jag har haft svårt att hålla igång träningen, det funkar ett tag sen tappar jag det. Genom coachningen har jag fått en ny förståelse för mig själv och varför jag vill träna. Jag har aldrig känt sån motivation som nu, och har samtidigt fått verktyg för de dagar den inte finns där vilket underlättat.

Kvinna, 30 år Som ville komma igång med sin träning

Coachningen hjälpte mig att se mina egna mönster och hur jag reagerar i olika situationer. Jag blev mer medveten om vad som påverkar mig och fick enkla verktyg för att hantera det bättre. Det har gjort att jag känner mig lugnare och mer närvarande i kontakten med andra.

Man, 38 år Som ville stärka sina relationer

Jag kom till Linnea för att få stöd i min självkänsla och i hur jag förhåller mig till mig själv och mina barn. Coachningen har gett mig både nya perspektiv och konkreta verktyg som gör vardagen enklare och mer balanserad. Jag känner mig tryggare, mer närvarande och har fått ett mer stöttande förhållningssätt till både mig själv och dem jag älskar.

Som önskade stöttning i sin självkänsla och sitt förhållningssätt till sig själv och sina barn Kvinna, 48 år

Samtalen med Linnea har varit en ögonöppnare. Hon möter en med värme och skarp förståelse, och skapar en plats där det går att se på livet ur nya perspektiv. Visualiseringsövningar och praktiska verktyg har gett mig klarhet och konkreta steg framåt. Utan press, men med en känsla av att jag verkligen kan börja forma min framtid själv.

Kvinna, 32 år Som ville byta karriär men inte visste vad hon ville göra

Coachningen hjälpte mig att bli mer närvarande och medveten i mitt ledarskap. Genom att förstå hur jag själv påverkas av stress, tankar och energi har det blivit tydligare hur jag vill leda och agera. Samtalen gav insikter och verktyg som gör det lättare att fatta beslut med klarhet och med ett stabilt fokus i rollen som ledare.

Kvinna, 41 år Som ville ha ett tydligare ledarskap

Samtal med Linnea gav mig en oväntad tydlighet. Hon skapade ett tryggt och närvarande rum där jag kunde sortera mina tankar och se nästa steg med klarhet. Det var som att få en spegel som visade mig mig själv på ett nytt sätt, och det gav både energi och inspiration att gå vidare i livet med större medvetenhet.

Kvinna, 39 år Som ville arbeta på ett annat sätt i sitt liv och få mer klarhet

Jag kände mig direkt trygg och sedd när jag började coachningen med Linnea. Jag hade trott att jag redan visste vad jag ville, men samtalen öppnade upp nya insikter på djupet. Det blev som om en dimma lättade – plötsligt såg jag tydligare vad som verkligen är viktigt för mig, och hur jag vill röra mig framåt i livet. Jag ser verkligen fram emot nästa session och alla nya insikter som väntar.

Kvinna, 36 år Som kände att hon hade mer att ge i livet